Специалисты, занимающиеся толкованием снов, говорят, что если приснилась рука в руке, это говорит о важных переменах, событиях в реальной жизни спящего человека. Рука в руке – это источник сильной жизненной энергии, которую могут как давать, так и забирать. Возможно, кто-то пытается повлиять на судьбу сновидца, или в ближайшем времени он впустит в свою жизнь кого-то нового, а вот будет это хороший человек либо плохой, все будет зависеть от самого сна. Что же все-таки нас ждет, если приснилась рука в руке? Давайте разбираться более детально.
Что может значить прикосновение рук во сне?
Итак, что нам поведает сонник? Держаться за руки во сне с представителем противоположного пола — означает, что сновидец находится с этим человеком в близких, доверительных отношениях.
Здесь немаловажно вспомнить испытываемые эмоции. Если они были негативны, значит, ваш друг, коллега, родственник готовит какую-то подлость. Поэтому стоит держаться от него подальше, дабы не стать жертвой его коварных замыслов.
Когда видящий сон человек при рукопожатии испытал прилив сил и прикосновение принесло лишь положительный заряд, это говорит о том, что сновидца ожидает приятное известие, счастливое событие.
Если во сне девушку за руку держит представитель сильного пола, то она может повстречать суженного либо с ее избранником дело идет к свадьбе.
Мужчина, держащий за руку женщину, символизирует попытку наладить контакт с барышней. А вот будет ли он успешным, расскажут ощущения от этих прикосновений.
ТОП-5 популярных устройств для здорового сна
К самым популярным современным гаджетам можно отнести следующие:
- Спортивные браслеты. Некоторые модели можно использовать круглосуточно. Они предназначаются для фиксации ежедневной активности, расхода калорий, продолжительности и циклов ночного сна. Стоимость таких девайсов напрямую зависит от их функций и фирмы-производителя.
- Умные будильники. Такие устройства будят человека не в строго оговоренное время, а в период фазы быстрого сна. Пробуждение с помощью умных будильников естественное и приятное. Это все благодаря тому, что они способны самостоятельно отслеживать фазу сна.
- Тонкие мониторы. Размещаются данные гаджеты под простыней. Они оснащаются специальными датчиками, которые улавливают частоту дыхания, сердечных сокращений, фиксируют микродвижения. Все полученные данные направляются в специальное приложение, где осуществляется их тщательный анализ. На основе всей информации формируется общий бал сна. Кроме того, человек имеет возможность узнать, наблюдается ли у него апноэ в период ночного отдыха.
- Наушники. Бывают ситуации, когда от постороннего шума не спасают ни беруши, ни музыка. Особенность наушников в том, что они транслируют белый шум и специальные звуки, которые успокаивают нервную систему и погружают в сон.
- Лампы, излучающие световые волны определенного спектра и длины. Характеристики данных устройств основаны на световосприятии и биоритмах, благодаря которым человек может либо уснуть, либо проснуться. Они имитируют восход солнца с целью природного пробуждения. Эта функция особенно актуальна в период зимы. Такие гаджеты могут применяться либо автономно, либо с другими датчиками (мониторами, браслетами, динамиками и т.д.).
Ортопедические матрасы: пружинные и беспружинные матрасы от Магия Сна.
Прислушиваемся к ощущениям
Листаем дальше сонник. Держаться за руки во сне — наяву это значит, что люди близки друг другу и дороги. Возможно, от этого прикосновения будет зависеть судьба или тот, кто держит сновидца за руку, может каким-то образом повлиять на его жизнь.
Здесь, опять же, многое зависит от того, какие ощущения присутствовали во время сновидения и первое время после пробуждения.
Итак, растолкуем:
- Прикосновение рук приятное: ждите сюрприза или вас в скором времени кто-то приятно удивит.
- Ладонь влажная, покрытая бородавками, кривые пальцы, шершавая рука – невезение в делах, возможно, сплетни на работе, неурядицы в личной жизни.
- Испытать холод при прикосновении. Возможно, сновидец почувствует охлаждение к тому, в чьей руке была его рука или, напротив, от него отстранится близкий человек, друг.
- Не испытывать никаких чувств, будет означать лишь то, что сон не несет никакой информации.
- Испытывать комфорт. Стоит браться за любое начинание, оно принесет успех, удачу.
К чему снится большая рука
Видеть большую руку во сне
означает, что вы находитесь наяву на правильном жизненном пути. Вы поставили правильные цели, а теперь вам остается только продолжать работать – результаты ваших усилий не заставят себя ждать.
Большая рука снится также к тому, что у вас наяву есть какой-то влиятельный покровитель
, который активно помогает вам (или вскоре поможет) в реализации ваших планов. Без иного контекста такой сон также знаменует успешное достижение поставленных целей – хоть и при содействии ближнего вашего.
Длинная рука во сне
, как и большая, является позитивным предзнаменованием. Такое сновидение сообщает сновидцу, что он может заниматься даже самыми рискованными проектами. Благодаря своим силам и поддержке извне, он обязательно сможет воплотить в жизнь свои самые сумасшедшие идеи.
Видеть длинные руки во сне у кого-то из ваших знакомых означает практически то же самое – у этого человека хорошие перспективы в жизни
, он добьется серьезных успехов. Причем, в этом имеется и ваш интерес, так как вы впоследствии сможете рассчитывать и на его помощь, поэтому стоит поспособствовать посильно вашему знакомому на самом деле добиться успеха.
Если ваша рука во сне растет
буквально на глазах, можно вас только поздравить: в действительности вас ждет серьезное финансовое улучшение. Аналогичным образом трактуют также сновидение, в котором ваша рука не просто растет, а неожиданно опухает, увеличиваясь до неестественных размеров.
Прикосновение незнакомца
Прикосновение рук незнакомца — прекрасный знак для тех, кто ждет развития своей карьеры. Если во сне рука сновидца оказалась в руке незнакомца, стоит ждать покровителя на работе, который подготовил для вас «тепленькое» местечко.
Немного иначе обстоят дела у тех, кто держит руку покойника. Скорее всего, сновидец может получить наследство от дальнего родственника, с которым не был знаком.
Одиноким людям, у которых рука находится в руке незнакомца, стоит ожидать встречи с человеком, с которым, вероятно, появится романтическая связь.
Происхождение и значение
Как возник фразеологизм? Рассмотрим интерпретацию культурологов. Фразеологизм «сон в руку» восходит к древнейшим мифологическим формам духовного осознания мира. В соответствии с представлениями древних, сон является переходным состоянием между жизнью и смертью, во время которого высшие силы могут показать человеку его будущее. Часть «в руку» означает, что фразеологизм соотносится с телесным кодам культуры. Это может обозначать как тело в целом, так и действия и виды деятельности. То есть увиденное во сне уподобляется предметам и реальным событиям.
Примечательно, что мы говорим «сон в руку» лишь о хороших снах, которые предвещают нам благоприятные события. Если же приснился кошмар, проснувшись, нужно провести рукой по лицу, как будто убираешь пелену с глаз, и сказать: «Все прошло, как рукой сняло». И стряхнуть рукой, сбрасывая с себя все плохое.
Парень и девушка: прикосновение рук во сне
О чем нам расскажет сон, где парень и девушка держатся за руки? Все будет зависеть от испытываемых ощущений, а также от того, кем они друг другу приходятся.
Если во сне пара хорошо знакома, то это сулит сновидцу счастливое будущее с его избранником, возможно, на работе отлично пойдут дела, его ждет карьерный рост.
Если рукопожатие не вызывает положительных эмоций, во сне человек испытывает некий дискомфорт, можно ждать неприятностей, обмана.
Сонник Миллера трактует данное сновидение по-своему. Если парень и девушка держатся за руки, и при этом еще и целуются, то тому, кто видит сон, следует быть осторожным, вести себя сдержано, не компрометировать необдуманными поступками.
Приснилось, что девушка сама взяла руку парня? Скорее всего, именно представительница прекрасного пола проявит инициативу в отношениях, поведает о своих чувствах. Особенно это касается того сна, где дама испытала приятные чувства, прилив сил, энергии.
Если человек испытал неприязнь, когда руки касались друг друга, возможно, на стороне у второй половинки тайный роман. Любимый человек обманывает доверие сновидца.
Толкование по сюжету
Толкование того, к чему снится держаться за руки, может изменяться в зависимости от сюжета и других, как может показаться, незначительных особенностей. Светлая полоса везения, увы, может закончиться в любой момент, поэтому рекомендуется правильно истолковать увиденное, чтобы подготовить себя к предстоящим трудностям или радостям:
- Брать правую руку, крепко ее пожимать — благоприятный знак. Присниться такой сон может человеку, которого в скором будущем ожидают приятные события и перемены. Если пойти на риски, но с умом, то удастся себя реализовать. Во всех начинаниях будет сопутствовать удача, а также будут встречаться на пути искренние люди, которые помогут реализовать все запланированное.
- Взять в сновидении левую руку — символ небольших хлопот и нестабильности. Вполне возможно, что сновидец столкнется с недопониманиями и конфликтами и лишь проявив агрессию, все удастся уладить. Чтобы предупредить конфликты и ссоры в коллективе, лучше постараться найти компромисс, не доказывая с пеной у рта свою правоту. Дома стоит быть сдержанным и не ругаться с домочадцами, это может их сильно обидеть и расстроить.
В авторитетных и малоизвестных сонниках трактуется большое количество сюжетов, поэтому для объективной оценки и верного толкования сновидец должен принять во внимание все детали, которые ему только удалось вспомнить. Сновидения могут означать следующее:
- Идти за руку с любящим мужем означает, что наяву женщина видит в этом человеке опору и поддержку. В их союзе царит уважение и взаимопонимание. Как правило, такие союзы живут счастливо и становятся образцом для подражания в кругу друзей, близких и просто окружающих.
- Если сновидец во время важных переговоров берет своего начальника за руку, то это сулит ему неприятности на работе. Вполне возможно, что на рабочем месте появятся недопонимания с коллегами, конфликта не удастся избежать. Человеку, увидевшему сон, рекомендуется сосредоточиться на своей работе, выполняя все свои обязанности. Если же рука была не начальника, а делового партнера, то сон сулит плодотворное сотрудничество и благоприятный исход всех дел.
- Держать любимого парня — символ трудностей в отношениях. Судьба подготовила для них испытание, преодолеть которое они смогут лишь в том случае, если искренне любят друг друга.
- По различным сонникам держаться за руки с мужчиной, который наяву вызывает симпатию — отражение искренних мыслей и чувств. Сновидец наяву много думает об объекте обожания.
- Если мужчина держит свою возлюбленную и они прогуливаются по приятным местам, то наяву вскоре они узаконят свои отношения. Обе половинки готовы на этот серьезный шаг и им удастся построить крепкую семью.
- Держать бывшего молодого человека означает, что наяву представится возможным встретиться со старым другом.
- Если сновидца берет за руку друг, то наяву он нуждается в его помощи. Стоит предложить ему свою помощь и поддержку.
Не всегда телесный контакт во снах символизирует близкие и доверительные отношения между людьми. Отдельно стоит поговорить о рукопожатиях: как правило, они являются олицетворением чего-то хорошего.
Часто рукопожатие сулит знакомство и плодотворное сотрудничество с влиятельным и надежным человеком. Существует еще одно альтернативное толкование увиденного — встреча с давним знакомым.
Сон, в котором рука отделена от тела
Согласитесь, довольно странное сновидение. Что об этом говорит сонник? Рука, собственная кисть в сновидении, которая по каким-то причинам отделена от тела и при этом держит другую, говорит о дурном предзнаменовании. Скорее всего, существует риск потерять родного, близкого человека.
Лишится собственной руки – плохой предвестник. Возможно, сновидцу принесет неприятности тот, чью руку он видел или пожимал. Другие сонники говорят о том, что существует риск болезни с потерей конечности вследствие травмы.
Если во сне рукой, отделенной от тела, пожимать руку коллеге, то есть возможность столкнуться с интригами с его стороны.
В общем, подобный сон не обещает ничего хорошего, поэтому стоит вести себя предельно осторожно, избегать конфликтных ситуаций, беречь себя от необдуманных поступков.
Если человеку приснилась чужая рука, отделенная от тела, которую он держит в своей ладони, ждите материальных благ. Вероятна прибавка к жалованью или премия, но, скорее всего, это будет сделано в ущерб другому человеку, который будет стараться вам навредить. Ждите денежных поступлений, но постарайтесь никому не переходить дорогу ради собственной выгоды. Это не принесет вам удовлетворения.
К чему снятся руки женщине
Если снится рука парня
, она в общем случае обозначает готовность вашего избранника оказывать сновидице покровительство и защиту. Подобное сновидение обозначает, что ее парень готов не только встречаться с вами, но и взять на себя заботу и обеспечение о девушке.
Если эти руки очень худые (или даже тощие), такое ночное видение обозначает, что у парня не хватит ресурсов и возможностей
, чтобы обеспечить вас, позаботиться о вас в полной мере. Скорее всего, вы оба будете испытывать сильную нужду в течение определенного периода времени.
Если женщине (неважно – замужней или нет) снится сон, в котором она видит руки другого мужчины
, вызывающие у нее восхищение своей силой и красотой, подобное сновидение обозначает, что сновидица столкнется в реальной жизни со вспышками ревности со стороны своей второй половины.
Если снится рука мужа, которая выглядит больной (к примеру, снится, что у мужа сломана рука), такое ночное видение сулит сновидице достаточно тяжелый период, неприятности которого будут связаны с недостатком финансов. Также подобное сновидение говорит о том, что ваш муж вскоре ненадолго покинет вас
(возможно, предвещает его командировку).
Видеть во сне руки мужчины, которые вас обнимают, охватывают ваши плечи, означает, что ваш избранник – это сильный и надежный человек
. Рядом с ним вы будете как за каменной стеной. Однако этот же сон может говорить о чрезмерной опеке мужчины, которая будет мешать вам принимать решения, жить свободной жизнью.
Если во сне женщины руки ее мужчины обнимали другую представительницу прекрасного пола, это буквально является предостережением – ваш мужчина может вас обманывать
. Также такой сон говорит о том, что вы являетесь чрезмерно ревнивой особой. Убедитесь, что у вас достаточно для этого оснований!
Если снятся руки бывшего
, такое сновидение может всего лишь говорить о том, что вы все еще скучаете по нему. Возможно, ваши чувства угасли, однако вам не хватает той ласки и тепла, к которой вы привыкли. Однако этот же сон может указывать на то, что вас ожидают внутренние конфликты в семье, если вы не будете контролировать свои эмоции и слова.
Если руки любимого человека во сне выглядят старыми и морщинистыми
, подобный образ указывает на то, что сновидица не видит в нем авторитета. На самом деле, она ищет такого мужчину, который заботился бы о ней так же, как это делал ее отец. Отеческая забота такой даме важнее чувственных отношений. Пересмотрите свое отношение к вопросу взаимоотношений мужчины и женщины!
Сон: рука в руке мужчины
Если руки сильные, красивые ухоженные, то стоит доверять своему ближайшему окружению, а также человеку, который находится рядом с вами, он будет надежной защитой и опорой.
Руки мужчины сильно сжимают руки женщины, значит, о ней готовы заботиться и помогать. Также это говорит о том, что представитель сильного пола будет вам покровительствовать.
Если женщина сама крепко сжимает руку мужчины, она хочет получить нежность и заботу, а также ищет для себя надежного партнера.
Когда рука женщины в руке мужчины и они куда-то направляются, то это говорит о том, что своему партнеру можно доверять. Также сон сулит успех в делах, начинаниях.
Рука женщины в руке бывшего возлюбленного
К чему снится рука в руке бывшего? Здесь все будет зависеть от того, какая рука – левая или правая.
Бывший сердечный друг держит за левую руку свою девушку, то это означает, что в действительности увидевший сновидение встретит нечестного человека, который обманет либо уже плетет интриги за спиной, лжет.
В правой руке – встреча с верным другом. Возможно, бывший возлюбленный хороший человек и желает возобновить отношения.
Также трактовка сновидения зависит от того, чистые ли руки у бывшего. Если да, то сновидца ждет успех в делах, ему в этом поможет старый знакомый.
Руки грязные означают измену, обман, клевету и другие неприятности.
К чему снится правая рука
Видеть во сне правую руку
означает, что вы очень скоро рискуете утратить то, что вы очень цените. Это может быть какая-то вещица, денежные средства, что-то другое из материальных ценностей. Но это также могут быть отношения, доверие, ваша вера или религиозные предпочтения.
В противовес левой руке, правая рука во снах является символом мужского начала
. Увидеть эту руку означает знакомство с человеком, которое имеет все перспективы, чтобы перерасти в итоге в крепкую и долгую дружбу. Вы можете всегда рассчитывать на поддержку от такого человека.
Расшифровка сна по французскому соннику
В нем речь идет о том, что сновидение трактуется в зависимости от темперамента человека.
Рука в руке у любвеобильного человека означает страстную любовь, бурные отношения, преданность и верность.
Если одна рука сломана, возможна болезнь, неприятности в семье.
Распухшая рука, ладонь – символ обогащения, неожиданной прибыли.
Руки волосатые – человек, увидевший сон, будет счастлив, богат, а еще его ждет радость и везенье.
Держать порезанную, окровавленную ладонь – ждите неприятностей, но черная полоса пройдет и наступит белая.
Как работают гаджеты для сна?
Инновационные технологии позволяют решить данную проблему. Современные производители предлагают множество специальных девайсов и аксессуаров, которые нормализуют сон и дают возможность человеку следить за своим состоянием здоровья. Такие устройства появились сравнительно недавно, но уже успели завоевать популярность среди многих людей. В чем заключается их принцип работы? Характеристики программного и аппаратного обеспечения устройств дают возможность пользователю контролировать, анализировать и понимать собственный организм. Благодаря тому, что такая аппаратура чуткая, она способно мгновенно уловить все происшедшие изменения, зафиксировать их и сформировать детальный статистический обзор. Гаджеты для сна отличаются формой, размером, типом конструкции, опциями. Но какими бы они ни были внешне, их основная цель — помочь человеку научиться извлекать от отдыха максимум пользы.
Разъяснения по английскому соннику
К чему привиделась одна рука в другой? Чопорные и строгие англичане дают точную расшифровку увиденного. Данное сновидение свидетельствует о том, что скоро вы помиритесь с лучшим другом, даже если у вас были огромные разногласия.
Постарайтесь быть снисходительным и доброжелательным, не отталкивайте хороших людей, идите навстречу товарищам, приятелям.
Испачкаться от руки – испытать давление на себя, унижение. Вероятно, человек заставит вас принять участие в совершении некрасивого поступка, унижающего чужое достоинство. Лучше заранее себя обезопасить и отказаться от авантюры.
Разъясняем сновидение по Миллеру
Он расшифрует сновидение особым способом. Если рука находится в руке мужчины, то это говорит о том, что увидевший сон испытывает сексуальное влечение.
Сонник советует обратить пристальное внимание на ладонь. Грязная, уродливая – неприятности в любви.
Красивые ладони, которые сновидец держит в руках, обещают взаимные чувства, преданность и долгие отношения.
Плохой символ – если вы увидели кровь на ладонях. Это означает разлуку, разрыв партнеров. Скорее всего, ссора возникнет по вине несправедливого обвинения или клеветы со стороны неприятелей. Стоит быть осторожным, терпеливым и мудрым. Тогда все наладится.
Рука в руке: объяснение по соннику Цветковой
Вам приснилась рука в руке? Стоит готовиться к неприятностям, преградам. Так можно расшифровать данное сновидение по Цветковой. Если руки чистые, то в личной жизни будут ссоры и скандалы, но влюбленные сумеют все это преодолеть, пройдя «рука об руку» все испытания.
Если вам приснилась рука в руке врага – не стоит его опасаться. Идите смело на контакт. Этот сон — предзнаменование вашего скорого примирения.
Что еще может поведать этот известный сонник? Рука в руке у незнакомца – в ближайшее время существует вероятность поучаствовать в благотворительности, помочь нуждающемуся.
Сомкнутые руки — символ не только крепкого союза, но и противостояния. Будьте осторожны, если пожимаете руку неприятному человеку, опасайтесь сплетен, старайтесь, чтобы вас они не касались. Не выносите на публичный суд личную жизнь, и тогда все будет нормально. Держитесь как можно дальше от злых и завистливых людей.
Мы постарались перечислить все основные трактовки сна, когда человеку снится рука в руке. Часто сонники расходятся во мнениях, поэтому стоит иногда доверять своей интуиции и не полагаться лишь на сон. Возможно, кто-то не верит в то, что сновидение способно предупреждать или предостерегать, а может быть, предсказывать удачу. Это личное дело каждого, но осторожность не помешает. Главное, быть счастливым, несмотря ни на что. Пускай к вам приходят лишь добрые сны!
Сон в руку: как и зачем толковать сны
Способность к сновидениям напоминает суперсилу: пока мы спим, разум включает доступ к занятным сообщениям в мистическом формате образов и звуков, которых мы на самом деле не видим и не слышим. Если хоть когда-нибудь, проснувшись, вы чувствовали желание понять, о чем был сон, или запомнить его выразительную суть, не смущайтесь — вы следуете 4000-летней традиции любопытства. Примерно столько времени человечество потратило на попытки выяснить — посредством религии, философии, психологии, нейробиологии, — чем именно разум занят в спящем состоянии, зачем мы видим сны и какую роль они играют в нашей жизни.
«Причудливость сна, смысл, образы и символы, которые врезаются в память, зависят от того, в каком цикле сна вы пробуждаетесь, — объясняет профессиональный аналитик сновидений Лаури Левенберг. — Самыми яркими кажутся те, что прерываются в фазе быстрого сна, сопровождаемой повышенной активностью головного мозга. Мало того, что эта фаза жизненно необходима, именно в эти минуты бессознательное получает шанс донести до сознания важную информацию, которую сновидцы стремятся разгадать при помощи сонников, аналитических программ, расшифровок специалистов и бесконечных спекуляций в интернете».
Сны — это символы и пророчества
«Мне нравятся простые определения. Сон — это игра воображения, часто ориентированная на будущее, — считает Левенберг. — Аристотель утверждал, что во время сна, когда мы оторваны от суматохи бодрствующего мира, тонкие тела транслируют нам проекции в грядущее, которые можно разгадать и в чем стараются разобраться специалисты по ониромантии, предсказаниям будущего по снам».
Расшифровку символических картин, привидевшихся во сне, люди издревле додумались объединять в общую базу, создавая так называемые сонники — справочники, объясняющие смысл увиденного на манер словаря. Древнейший сонник, дошедший до наших дней, был создан в Древнем Египте около 2 тысяч лет до н. э. Манускрипт, известный как Папирус Честер-Битти III, хранится в Британском музее и содержит толкования двухсот снов, а также описание магических ритуалов для защиты от злых духов.
С тех пор сонники множились в убедительной прогрессии. В онлайн-магазинах и на полках эзотерических отделов книжных лавок представлено множество переизданий и современных версий. Варианты ответов на их страницах совпадают не всегда, но находится немало общего, поскольку большинство материалов основаны на изданиях, проверенных временем и практикой, — сонниках Миллера, Ванги, Нострадамуса, Фрейда, Хассе, Велес, Лоффа, Менегетти, Лонго, Екатерины Великой, Кананита, Цветкова. Иногда можно наткнуться на оригинальную интерпретацию, но, как правило, информация подается довольно скучно — вердикты в стиле фольклорного фатализма напоминают прогноз непрогрессивной ведьмы или бездушной Мойры, богини судьбы.
Судя по запросам Google, сонники Миллера, Ванги, Нострадамуса самые востребованные в Сети. «Большой сонник» Густавуса Хиндмана Миллера определяет сновидение как психологическую проекцию личных переживаний. Американский психолог был уверен, что символы, которые мы видим во снах, не являются случайным набором сюжетов, и предлагал подробное толкование увиденных картин и предупреждений о грядущих изменениях, которые можно исправить или предупредить. В соннике, приписываемом авторству Ванги, болгарская предсказательница давала описания, предвещающие события разных стран и континентов. Сонник французского алхимика Нострадамуса рассматривает сны в неразрывной связи с природными и историческими процессами всей планеты и дает судьбоносные толкования в соответствующем ракурсе.
Сны — это сообщения бессознательного
«Толкование сновидений» — первая значимая работа австрийского психолога, «отца психоанализа» Зигмунда Фрейда, ее первый тираж вышел в 1900 году и долго не находил покупателей. По мнению Фрейда, сновидение — искаженная интерпретация чего-то значимого, но бессознательного, а цель снов — демонстрация вытесненных желаний, значение которых можно выявить с помощью ассоциаций.
Ученик, а позже соперник Фрейда, швейцарский психиатр Карл Густав Юнг не разделял концепцию Фрейда, что сновидения являются «шифром» неосуществленных желаний, считая такой взгляд упрощенным и наивным. Он полагал, что сновидения — это средство для того, чтобы наладить связь между сознанием и подсознанием, отмечая в них проявления позиции Эго. В особых, «больших», снах Юнг угадывал высшее духовное руководство, предсказательный потенциал, исходящий из центра человеческого (а возможно, и вообще всякого) бытия — Самости.
В целях толкования сновидений Юнг призывал не «убегать в свободные ассоциации», а сосредоточиться на конкретном образе сновидения и дать ему как можно больше аналогий, чтобы добраться до сути и понять, что Вселенная желает вам сообщить. Он рекомендовал разбирать каждую деталь сна в отдельности, хорошенько обдумывать, как главу в книге или статью в газете, и затем придумывать для нее заголовок.
«Из теорий знаменитых психологов следует вывод, что сны отражают эмоциональные переживания, которые вы испытываете, не давая себе в этом отчета, — поясняет Левенберг. — Сновидения — не слишком понятный, но важный ресурс для изучения отношений с собой, травмами прошлого и теми, кто вам небезразличен. Выражаясь метафорически, сны посылают вам уведомление: в жизни происходит нечто важное, чему следует уделить внимание, даже если вы изо всех сил стараетесь этого избегать».
Как запомнить сон, чтобы его проанализировать
Если вам непонятно значение сна, но вы проснулись, заинтригованные его содержанием, стоит удержать его в памяти, чтобы позже обдумать, что он мог означать. Лаури Левенберг советует несколько приемов, которые помогут запомнить суть сна.
1. Не двигайтесь, когда проснетесь. Даже если вы проснулись, чтобы сходить в туалет, или утром, чтобы собраться на работу, полежите еще пару минут, прокручивая увиденное в голове. Важно, чтобы вы оставались в том же положении, в котором проснулись. Любое движение смахнет сон из вашей памяти, как будто его и не было.
2. Задайте себе несколько вопросов. Не шевелитесь и не разговаривайте всего несколько минут. Мысленно спросите себя: «Как я себя чувствую?», «Кто был со мной?», «Что я делала?» Наводящие вопросы помогут воспроизвести в памяти увиденные картины и испытанные эмоции.
3. Запишите увиденное. Если вы видели что-то важное и не задокументировали информацию, интересный сон улетучится из головы еще до завтрака (память о сновидении исчезает через 90 секунд с момента пробуждения). Не поленитесь, запишите увиденное в блокнот или заметки в телефоне, не покидая кровати. И кстати, дневник сновидений — крайне полезная штука, но об этом поговорим в другой раз.
