Что делать, если приснился плохой сон: рекомендации


В плену Морфея (бога сновидений), когда нам снится хороший сон, не хочется просыпаться, так прекрасно нежиться в теплой постели, удерживая образы. Каждый хотел бы, чтобы хорошее из сновидения перешло в жизнь, а кошмар сгинул навсегда.

Сегодня хочу с вами поговорить о плохих снах. Всегда надо быть уверенным и искренне верить в то, что вы хотите, и все будет именно так. Если вам постоянно снится один и тот же негативный сон, не стоит его бояться, жаждать поскорее избавиться и забыть. Намного важнее – понять его, для этого обязательно запишите его в «Блокнот сновидений». Затем проанализируйте его, всегда лучше знать о предстоящих проблемах, но подумать, как избавить себя от неприятностей в настоящей жизни. Разберем простые рекомендации, которые избавят вас от кошмаров и страха исполнения сна.

Как избавиться от плохого сна, чтобы он не сбылся?

Умывание поможет забыть кошмарный сон

Когда вам приснился плохой сон, не пугайтесь, как проснулись, сразу скажите: «Куда ночь, туда сон». У раскрытого окна повторите эту же фразу. Затем, не заговаривая, пойдите в ванную, прохладной проточной водой умойте лицо 3 раза. Для закрепления результата, чтобы окончательно успокоиться, подержите ладони под текущей струей из крана, говоря: «Куда ушла ночь, туда ушел сон, как ушла вода, так ушла беда». Такой способ поможет вам сделать так, Это то, что нужно сделать, чтобы плохой сон не сбылся.

Чтобы кошмар во сне не сбылся поможет соль

Бросьте 1 ч.л. соли в стакан воды. Мешая ложкой, проговорите: «Как соль растворилась, так пусть растворится этот сон». Затем через левое плечо вылейте всю воду в раковину.

Молитва чтобы плохой сон не сбылся

Верующему человеку, чтоб не сбылся плохой сон, рекомендуем сразу прочитать молитву, можно в произвольной форме, главное, чтобы слова шли от самого сердца. Попросите защитить вас, избавить от всех напастей. Трижды перекреститесь.

Храните в тайне ваши сны

Никогда не следует рассказывать сновидение. Единственным человеком может быть близкий, которому вы целиком доверяете, кто может помочь правильно раскрыть значение вашего сновидения. Кто подскажет, как предотвратить грядущие неприятности.

Есть обратная теория, что негативный сон нужно пересказать трем доверенным лицам, тогда точно сновидение растеряет силу и не сможет исполниться.

Кстати, не забывайте, что все страхи и фобии, выраженные в словах, притягиваются в нашу жизнь. Если человек постоянно расстроен, вечно недоволен своей жизнью, часто жалуется и пр., эти негативные эмоции начинают через некоторое время материализоваться, когда мы их уже не ждем или начали забывать.

Что означают плохие сны?

Учеными доказано, что сны на реальность не влияют, поэтому если кому-то сниться, как его увольняют с работы или он попадает в катастрофу, то это не значит, что сон сбудется. При этом на подобные сны стоит обратить внимание в другом плане. Почему снятся плохие сны? Это некий сигнал подсознания о том, что с организмом или психологическим состоянием человека что-то не в порядке. Проблемы, вызывающие кошмары, могут иметь разный характер.

  1. Переедание перед сном, употребление в большом количестве жирной и острой пищи. Ночью организму нужно отдыхать, обменные процессы замедляются, но плотный ужин нарушает все планы. В итоге желудок, настроившийся на отдых, не справляется с перевариванием пищи и посылает мозгу сигналы об этом. Мозг, в свою очередь, реагирует, вызывая у человека кошмары и побуждая проснуться.
  2. Употребление алкоголя. Алкогольные напитки дезориентируют нервную систему, в результате чего, у спящего человека могут возникать кошмары.
  3. Стрессы разного характера. Тревоги и беспокойства — вот одни из самых частых причин, по которым появляются кошмары. Не обязательно испытывать очень сильный стресс, все зависит от особенностей нервной системы конкретного человека, кому-то будет достаточно ссоры с коллегами по работе для появления ночного кошмара. В целом, стрессы можно разделить на несколько разных категорий, в зависимости от значимости событий, которые их вызывают.
      Незначительные и разовые. Ссоры с кем-то, небольшие промахи, грядущая проверка на работе или контрольная в учебном заведении. Подобные события не являются повторяющимися и вызывают единичный всплеск негативных эмоций, который может послужить поводом для кошмара, если нервная система особенно подвержена влиянию стрессов.
  4. Постоянные стрессы. Это события, которые повторяются изо дня в день и заставляют человека нервничать. Например, необходимость каждый день идти на нелюбимую работу. Негативные эмоции и ощущение неизбежности может вызывать кошмары.
  5. Серьезные стрессы и их последствия. К этой категории относятся такие ситуации, как тяжелые операции, насилие, потеря близкого человека. Кошмары могут быть одним из видов последствий, которые появляются после таких событий.
  6. Предменструальный синдром. Данная причина актуальна для женщин — в ходе естественного ежемесячного цикла температура тела может меняться, что, в результате, вызывает кошмары. Подобное явление наблюдается не у всех представительниц женского пола, но вполне может быть одной из причин плохих снов.
  7. Различные проблемы со здоровьем. При помощи кошмаров подсознание может пытаться обратить наше внимание на то, что в организме возникли какие-то проблемы. Причем, кошмар может сниться как уже в процессе болезни, так и в то время, когда болезнь еще не выявлена.
      Кошмары с погонями могут указывать на проблемы с сердечнососудистой системой.
  8. Если кого-то постоянно душат во сне — это повод проверить работу органов дыхания.
  9. Когда во сне чудятся неприятные запахи, возможно, дело в том, что не в порядке пищеварительная система или же надо совершить визит к стоматологу.
  10. Невозможность выбраться откуда-то, лабиринты и пугающие места во сне указывают на сильную усталость и депрессию.
  11. На повышение температуры при болезни подсознание может отреагировать неприятным сном о бане или пожаре.

Церковная вода от ночных кошмаров

Когда мучают кошмары, у своего изголовья постели на всю ночь поставьте емкость с церковной водой. Это надежная защита от плохих сновидений, а вода имеет свойство впитывать информацию, в данном случае впитает часть негативной энергии. Не забывайте утром «негативную» воду выливать, а на ночь готовить свежую.

Изменить ход сценария сноведений

Если вы знакомы с управлением снами, тогда вам легко будет справиться с кошмаром. Когда поймете, что вас испугало, несет опасность, попробуйте изменить ход событий, убрать напугавший облик человека, животного, изменить его.

Например, приснился грязный кот смоляного цвета, когда осознали, что это к большим проблемам, не стоит пугаться, словно режиссер внесите «поправки» в этот сценарий. Постарайтесь подружиться, если кот злой и царапается. Затем подкормите его, искупайте в белой краске, пусть он после купания, станет светлым с белой грудкой. Можно на шейку кота повязать красивый бантик, одеть платьице, пусть он станет нежным, мягким и т.д. Это будет означать, что даже в настоящей жизни вы легко справитесь с любой ситуацией, и повернете препятствия в свою сторону, одержите победу, когда от вас никто этого не ждет.

Надо ли рассказывать нехорошее сновидение, чтобы не исполнилось

Распространение информации имеет побочное действие. В нашем случае двунаправленное:

  1. Если расскажете видение другу или нейтральному лицу, то распылите энергетику черных пожеланий. Со временем она растает, в жизни не реализуется.
  2. Если повествование достигнет ушей недруга, то произойдет обратное. Враг постарается подстегнуть предвестие собственными мыслями и поступками. Например, начнет выпытывать, напоминать, выспрашивать, нервировать.

Рассказать о тягостных картинках можно. Но надо внимательно подбирать слушателя. Смотрите, чтобы о тайне прогностики не узнали недружественные особы.

Если приснилась болезнь во сне

Видеть во сне болезнь близких или вашу болезнь, в момент, когда еще не совсем проснулись, постарайтесь ярко почувствовать родственника (себя) абсолютно здоровым, счастливым, и бодрым. Также работайте и с любыми негативными снами.

Очень важно забыть плохой сон

Когда проснетесь, не стоит искать каких-либо совпадений со сном, не допускайте страха – этим вы приблизите негатив, создадите все условия, чтобы он сбылся. Не надо вспоминать негатив, он может войти в вашу жизнь. Постарайтесь отойти и забыть про него, как будто он никогда не существовал.

Вещий сон или нет

Сновидения со значением снятся довольно редко. Обычно они сразу запоминаются и исполняются независимо от того, поведаете ли вы о них или нет. Можно ли говорить о плохих снах своим близким, чтобы предотвратить беду?
В некоторых случаях это помогает спасти им жизнь, но довольно часто пугающие сюжеты снятся или, когда негативное событие уже случилось, но вы о нем ничего не знаете, или если ничего сделать нельзя. Плохие сны можно и нужно рассказывать, когда:

  • сюжет вполне может повториться в жизни;
  • вы чувствуете, что близкому человеку угрожает опасность;
  • снится авария, катастрофа, тревожная ситуация, особенно перед ответственным или важным решением;
  • сновидение приснилось под пятницу.

Но есть сны, о которых стоит промолчать. Чаще всего это ночные картины эротического содержания, которые могут напугать или вызвать негативные эмоции, но не являться вещими в прямом смысле, хорошие грезы, которые могут сбыться.

Если их рассказать, можно упустить счастливый случай, хотя вещий сон сбывается практически всегда, независимо от того, знают ли об этом окружающие или нет. Обычно такие ночные картины человек видит внезапно, и они оставляют след в его душе.

Если вам привиделось что-то плохое или опасное, об этом лучше не молчать, так как вы сможете предотвратить несчастье или значительно уменьшить его негативные последствия и вред.

Насколько можно доверять снам

Вещее сновидение и кошмар — разные вещи. Второе преимущественно показывает, что находится в подсознании. Это переживания и мысли, тревоги о произошедших или приближающихся событиях. По этой причине трудно понять, было сновидение вещим или же простым кошмаром.

Из-за сложности в определении характера сна нужно сразу после кошмара принимать меры. Ритуалы нацелены на нейтрализацию негативной энергии, которая может вылиться в реальную жизнь.

Желательно не рассказывать о плохом сновидении, поскольку так человек помогает ему материализоваться. Нужно помнить, что озвученная мысль часто сбывается. При этом нельзя считать сны чем-то чужеродным. Они являются частью сознания и всегда сигнализируют о скрытых или навязчивых переживаниях.

Молитвы на вещие сны

Молитва на сон со свечами

Эту молитву не рекомендуется использовать чаще, чем раз в месяц. Читать молитву на вещий сон необходимо с четверга на пятницу между десятью и одиннадцатью часами вечера.

Для того, чтобы провести молитвенный обряд на сон, в котором вы увидите всю правду, вам понадобятся две восковые церковные свечи. Их следует скрутить в одну фитилями в разные стороны.

Зажгите обе свечи и возьмите их в левую руку. Держите полученную «двойную» свечу посередине так, чтобы один фитиль был сверху, а второй — снизу и прочитайте следующие слова:

После того, как скажете последнее слово этого заговора, сразу же тушите свечу. Ее кладите в изголовье или на тумбу, которая стоит возле вашей кровати. Затем сразу же ложитесь спать. Заснуть обязательно надо до полуночи.

Все, что останется от скрученных свечей, в течение трех дней отнесите в церковь. Там есть специальный лоток для огарков свечей, туда это и поместите. Желательно сделать это сразу же с утра.

Молитва перед сном Богородице

Еще одна молитва на вещий сон, которую нужно прочитать перед тем как вы соберетесь ложиться спать. Особенность этого ритуала в том, что ложиться спать и просыпаться вы должны в одиночестве.

Если вы делите свою кровать с супругом, постарайтесь найти причину для того, чтобы уйти на одну ночь в другую комнату. В комнате вы также должны быть одни. Позаботьтесь о том, чтобы вас никто не разбудил и не потревожил. Постарайтесь заранее отключить телефон и будильник.

Читаются слова молитвы полушепотом семь раз подряд прямо перед тем, когда вы соберетесь ложится спасть:

Если ночью ничего не приснилось, то это хороший знак и значит, что вам опасаться нечего. Повторять обряд можно только спустя два месяца. Однако не рекомендуется прибегать к нему без особой необходимости.

Почему снятся кошмары

Вышеперечисленные способы, словно лекарство, устраняют только симптом. Если же вы не решите причину проблемы — ночных кошмаров, то они станут возвращаться снова и снова. Постарайтесь определить, почему ужасы происходят с вами в царстве Морфея.

Причины плохих снов могут быть следующими:

  • В реальной жизни вас накрыла череда серьезных проблем и неприятностей. Подсознание во сне высвобождает негативные эмоции: тревогу, беспокойство, страх и усталость, трансформируя их в будоражащие разум образы. Как только вы решите все сложности, страшные сны тотчас прекратятся
  • Вы заболели, или обострилось какое-то хроническое заболевание. Как только выздоровеете, причина устранится, и сны станут приятными, спокойными
  • Вы заболели, но еще не знаете об этом. При помощи снов подсознание посылает тревожный сигнал. Постарайтесь вспомнить, в каком месте тела концентрируются неприятные ощущения после кошмаров. Скорее всего, больной орган находится именно там
  • Иногда кошмары снятся, если вы плотно покушали перед сном. Тот же эффект может наступить после алкоголя, употребления наркотических веществ или сильнодействующих лекарств

Как только вы устраните причину, кошмары прекратятся.

Значение снов в зависимости от дня недели

До сих пор природа снов до конца не изучена, так как наш мозг воспроизводит определенные сцены из жизни в своей интерпретации.

В зависимости от того, в какую ночь на неделе приснилось сновидение, оно несет определенную символическую значимость в жизни человека.

С понедельника на вторник

Все, что приснилось в ночь с понедельника на вторник, определяет творческий успех спящего человека. Зачастую такие сны наполнены эмоциями, чувствами и впечатлениями. Толкователи снов рекомендуют обратить внимание на общее состояние после пробуждения. Если сновидец проснулся в оптимистическом настроении, отдохнувший и наполненный новыми идеями, то стоит скорее начать воплощать их в жизнь. Все получится как можно лучше, поэтому медлить не стоит.

Если человек увидел в эту ночь победу, то такое сновидение стоит считать вещим. Если ничего не происходит по истечении десяти дней, ждать осуществления планов более не стоит.

Со вторника на среду

Сны в ночь со вторника на среду больше похожи на разворачивающийся хаос с непонятным сюжетом. Серьезно воспринимать приснившиеся абстракции не рекомендуют, так как такие сновидения вещими не оказываются.

Однако стоит надеяться на возможное осуществление отдельных частей сна, в котором обычно показывается только хорошее.

Со среды на четверг

Толкователи снов очень советуют обратить внимание на качество и смысл сна, который приснился именно со среды на четверг. Порой его расшифровка может помочь в принятии судьбоносного решения и показать новые пути выхода из реальных проблем.

С четверга на пятницу

Толкование этих сновидений больше подходит для тех, кто переживает о любовной стороне своей жизни. Все, что приснилось в ночь с четверга на пятницу, считается вещим. Происходит это благодаря обострению шестого чувства — интуиции; все увиденное в такую ночь считается результатом предчувствий.

Толкователи советуют запомнить все детали и сновидение в целом. Это поможет ответить на многие вопросы. Также большую роль играет эмоциональный фон сновидения.

С пятницы на субботу

Расшифровка этих снов так же может оказаться вещей; но все же их сила меньшая, чем у видений в предыдущую ночь.

Если с пятницы на субботу приснилось что-то приятное, радостное – то следует ожидать приятных впечатлений в ближайшие дни. Трактовка снов коснется не только самого сновидца, но и все его ближайшее окружение. Осуществление приснившегося сюжета стоит ожидать в первые же дни после него, начиная уже с утра субботы.

С субботы на воскресенье

Воплощение снов, которые возникли в ночь с субботы на воскресенье, обычно наступает на следующий же день. Большую роль играет настроение сновидений и общее эмоциональное состояние. Плохого развития сюжета в реальной жизни ждать не следует, так как оно может не наступить.

С воскресенья на понедельник

Толкование снов, приснившихся с воскресенья на понедельник, тесно связано с психологической и эмоциональной нагрузкой на сновидца. Вероятнее всего, причина этого — в том, что в понедельник нужно идти на работу и человек переживает о предстоящих делах и планах. Трактовка помогает провести анализ загруженности человека и понять, насколько сильную нагрузку испытывает нервная система.

Что необходимо, чтобы изменить сценарий сна

Практика управления снами помогает своевременно менять их течение. Чтобы выработать в себе эту способность, необходимо записывать в тетрадку каждый сон. Делают это сразу после пробуждения, поскольку сюжет сновидения быстро забывается.

Запоминая увиденное и пытаясь сконцентрироваться на происходящем во время сна, можно менять любые детали. Важно осознать, что ночной сюжет является продуктом мозговой деятельности, а не реальностью.

Например, если во сне человека царапает черный кот, тогда нужно попытаться задобрить его. Можно представить, что его окрас стал белым, а животное успокоилось. Так можно проводить любые изменения сюжета сновидения — от локации и поведения существ до внешнего вида окружающего мира.

Даже если дурные сновидения не сбываются, они приносят моральный дискомфорт. Это сказывается на поведении человека и его ауре. Негативная энергетика, пришедшая из кошмара, способна навредить в реальной жизни. Чтобы этого не случилось, проводят обряды или читают молитвы.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]